Zvočna knjiga
Shrani
Bare

Bare

Susan Hyatt
Založba
Dreamscape Media
Leto izdaje
2019
Jezik(i)
angleščina
Bralci
Susan Hyatt
Založba
Dreamscape Media
Leto izdaje
2019
Jezik(i)
angleščina
Bralci
Susan Hyatt
POVZETEK

Ste ženska z velikimi sanjami, čustvi in potencialom. Kaj skrivate za ščitom prenajedanja? Kdo želite biti, ko ga odložite in se goli lotite življenjskih bitk? Susan Hyatt v svoji drugi knjigi, Goli, predstavlja pristop za preoblikovanje telesa in življenja. Naučili se boste, kako doseči naslednje: se znebiti vsega, kar vas telesno in duševno obremenjuje; ob koncu dneva ostati brez stresa, ne da bi se zanašali na hrano, alkohol, Netflix ali druge navade, ki mašijo um in odvzemajo energijo; prenehati biti obsedeni s svojim telesom in se osredotočiti na naloge, ki so v življenju resnično pomembne, kot je prevlada na področju kariere, pisanje romana, učenje tujega jezika, prispevanje k skupnosti. To je popolna knjiga, če želite začeti skrbeti zase, izboljšati svoje duševno in telesno zdravje, okrepiti samozavest, osvojiti cilje, razbiti patriarhat in pri tem izgledati in se počutiti prekleto dobro. To ni načrt za hujšanje, ampak pridobitev življenja.

Avtor
AVTORJEVA DELA